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【早安健康/張承宇報導】研究指出,造成肥胖的主因很可能就是攝取過多醣類,讓多餘的、未轉化為能量消耗的部分則會變成脂肪堆積,這也讓減醣飲食成為近年減肥方式中的一大主流。然而,先不論平常就愛吃甜食的人,身為長年以米飯為主食的台灣人,實在很難去控制醣類攝取量...日本診所院長推一招簡單方法,只要將早餐換成一種特殊的咖啡,就可能幫助我們補充營養,讓身體不再渴求高醣類的食物,輕鬆達到減醣目的! 脂質攝取過少反而容易發胖,醫師推咖啡加一種營養食物助改善 日本古藏診所院長渡邊信幸表示,許多人會覺得奶油是一大塊脂肪、容易發胖,對身體不好,但其實造成肥胖的原因往往不是脂質,而是米飯、麵包等主食中的醣類。攝取過多的醣類後,多餘的葡萄糖會成為脂肪堆積,導致肥胖,而許多人不能戒除醣類的原因,很可能是源自於「脂質不足」,使身體為了補充不足的能量而渴求著醣類。 而過多的醣類,會促進胰島素大量分泌,使血糖急遽上升又下降,這樣的過程容易導致疲勞,而身體又會為了消除疲勞,又更加渴求醣類,引起糖分上癮的問題,造成惡性循環。相對地,攝取大量脂肪,則過多的脂肪會被排出體外,同時脂肪作為能量被消耗的效率又比醣類更佳,能幫助提升體溫與代謝、促進燃脂,簡言之,攝取充足的脂肪,可能有助於燃燒體內脂肪。 日本AGE牧田診所院長、醫學博士牧田善二也表示,造成肥胖的唯一原因是糖類攝取過多,讓多餘的醣類變成脂肪堆積在體內。而奶油的營養成分約有8成是脂質,醣類含量卻非常少(每100g只有0.2g),並不容易發胖,同時奶油豐富的脂質還會塗布在胃中,有助於減緩醣類被身體吸收的速度,抑制血糖迅速上升、發胖。 早餐來杯奶油咖啡!下一頁看製作方法與各種好處大揭密! 因此,渡邊信幸建議無法戒掉醣類的人,可以試試看早餐用一杯奶油咖啡來取代,除了能幫助戒糖,還能避免因為吃了麵包、米飯等早餐使血糖急速上升,幫助預防肥胖。 此外,咖啡本身也是有助減肥的好物,日本里見英子診所院長里見英子指出,許多人爆肥是因為壓力大而暴飲暴食,而咖啡能夠幫助安定心神、放鬆壓力、避免過食,同時咖啡香氣還能幫助腦部放鬆,具備穩定心神、調整自律神經的效果,可望幫助抑制食慾。日本工藤內科副院長、減重專業醫師工藤孝文也表示,咖啡中的多酚「綠原酸」能活化肝臟脂質代謝、增加人體消耗能量,也有幫助燃脂的效果。 1杯奶油咖啡當早餐製作超簡單 材料 做法 杯中放入咖啡和奶油,攪拌均勻即可飲用。 喝法 早餐只喝一杯奶油咖啡即可。 … 延伸閱讀:


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【早安健康/張承宇報導】白內障帶來的危害遠超想像,除了失明以外,日本更有不少火災案例是年長者煮飯時不慎靠近爐火引燃衣物而釀禍,經推測,原因很可能就是白內障使年長者沒能注意到爐火是點著狀態。日本眼科診所院長推薦一個簡單方法,透過吃「彩色甜椒」來補充一種有助於預防白內障的營養素,每天吃半顆就可能有預防效果! 白內障問題不容輕忽,補充維生素C可望幫助預防 日本眼科醫師大島佑介表示,白內障是年紀增長後水晶體變混濁的現象,會讓視野受到影響,同時還可能有視物重影的複視等問題,造成日常生活中很大的障礙。而且若是放任不管,還可能漸漸步入失明,甚至有人因為看不清爐火,不慎讓衣物被爐火點著而死,後果相當嚴重。 而且在40幾歲族群中有白內障的人高達30%,80幾歲更幾乎所有人都有這問題。對此,大島佑介引述研究建議,補充足夠的維生素C或許有助預防白內障。 日本國立癌研究中心社會與健康研究中心預防研究小組資訊指出,1995年一項研究層針對日本岩手縣、秋田縣、長野縣、沖繩縣的4萬多名45~64歲居民進行問卷調查,發現維生素C攝取最多的組別,比起攝取最少的組別降低了約4成的白內障風險。 實驗小組推測,年紀增長讓構成水晶體的蛋白氧化可能是白內障主因,而透過食物攝取維生素C可能有助於提高眼部組織的抗壞血酸濃度,有可能幫助預防水晶體受損。 而大島佑介特別推薦的富含維生素C食材是彩色甜椒,彩色甜椒的維生素C含量非常豐富,是檸檬的2倍以上,同時還含有豐富的維生素P,有助於防止維生素C因加熱而被分解,能安心烹煮。大島佑介建議,每天只要吃半顆彩色甜椒(紅椒、黃椒、橙椒的維生素C含量都相當接近,但紅椒和橙椒略高黃椒一點點),就可能有助於預防白內障。 … 延伸閱讀:


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撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時,如果是你,你的答案會是什麼呢?前段時間,我的助理Emma來家裡做客,她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住,可以和我痛快聊天。那幾天,我的作息基本上是亂的,因為一聊High,就收不住。每天晚上都聊到超過11點,才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時,她的回答是:「現在作為學生不在意錢多錢少,做自己喜歡的工作更重要。」如果是你,你的答案會是什麼呢?說實話憑直覺,我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題,其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於,做了選擇之後,你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢,你的結果可能會是這樣的:因為把注意力都放在了賺錢上,有了一個核心目標,你做事的時候更加有衝勁。當然,你的結果也可能會是這樣的:因為把注意力放在了賺錢上,哪裡給的工資高,就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽,能力沒有得到累積,最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作,你的結果可能會是這樣的:雖然一開始的收入不高,但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作,越幹越出色,漸漸得到了賞識,收入自然而然就多了起來。當然,你的結果也可能會是這樣的:在沒有正式把興趣和工作結合之前,萬般肯定自己的興趣和天賦,投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中,漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子,因為很喜歡音樂,選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀,而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷,你選擇了年輕時應該多賺錢,但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢?你選擇了自己看似喜歡的工作,但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事?問題的關鍵不在於你做了什麼選擇,而在於你做了選擇後,是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現:微夢想、微行動、微習慣,開啟你的斜槓人生》,今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作,有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦?殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎?勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生,在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________


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對於四月末在上海發生的 Model S 靜止狀態下起火事件,Tesla 在派出了「由中美技術專家和高管團隊組成的聯合調查組」後,現在終於給出了「初步判斷」的結果。透過「對電池、軟體、製造數據和車輛歷史數據的大量深入調查」,Tesla 目前認為該「個別事故」是由「位於車輛前部的單個電池模組故障引起」。同時在聲明中,官方也不忘強調自己「沒有發現系統故障」,並稱在火災發生時電池包安全系統的應對策略完全是「按照設計預期」。他們認為當時的火勢被控制在了電池的特定模組中,熱量被向座艙外部和模組外部排出。因此電池包的其餘部分得以保持完整,而且車內人員也應該「有時間安全離開車輛」。所以說 Tesla 的言下之意,讀起來似乎有點「車子是燒了但燒得很安全」的意味。另外和回應所有事故時一樣,他們這次也重申電動車起火的發生概率「明顯比汽油車低」。而為了讓使用者安心,Tesla 之前也透過 OTA 更新了 Model S 和 Model X 的充電及熱管理策略。只是這麼一來,車子的效能、電量都會受到影響(就好像 Galaxy Note 7 在出事之後靠軟體更新限制電量一樣...)。對於車主來說,自己的東西等於莫名其妙被降了規格,心裡估計都不會好受吧。Tesla(微博)


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(中央社記者劉世怡、蕭博文台北28日電)立法院今天三讀通過法官法部分條文修正案,使當事人得直接請求個案評鑑。司法院指出,請求評鑑須具體,若指判刑太重,此為審判核心,3名法評委員將過濾決定不受理。法官法修正條文,為使對退休或離職法官的懲戒發揮實效,因此在法官懲戒處分種類中,增加剝奪退休金及退養金等款,此規定也適用於檢察官;評鑑制度改革,「當事人或犯罪被害人」,得請求法官評鑑委員會進行個案評鑑。司法院司法行政廳廳長王梅英指出,當事人請求對法官評鑑,須符合法官法第35條及41條規定,須有具體事由,若是抽象指摘法官口氣太兇、態度不佳、或是判刑太重(此為審判核心),將由3名法評委員過濾決定不受理。王梅英表示,法官評鑑雖然當事人為發動者(檢舉人),但並非原告定位,且結局為法官懲戒與否,因此若案件被決定不受理,並無後續救濟途徑。檢察官改革團體「劍青檢改」成員、檢察官林達說,這次法官法修正,整體上值得肯定,能夠兼顧司法獨立與司法官評鑑機制的要求。林達表示,先前發生特定草案版本試圖引進特定民團人士擔任法官評鑑委員的機制,此舉將造成司法不公正的重大危害,但這部分最後沒有被納入修法,在維護司法獨立及訴訟公平上是正確的。整體來說,這次修法能夠回應司改國是會議的期待,應該是很值得肯定的。一名不願具名的法官指出,修法讓當事人或犯罪被害人能直接請求個案評鑑,可以預見未來請求評鑑的案件數將大幅增加,司法院應擴編相關人力因應,並審慎訂定子法過濾、處理案件。(編輯:戴光育)1080628


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娛樂中心/綜合報導宋仲基27日率先發表聲明,表示和宋慧喬正在進行離婚調解,1年多的婚姻宣告終結,外界盛傳各種離婚原因,塔羅老師小孟就分析,兩人還沒結婚時,宋仲基就有一位關係很好的對象,而且這位女子才是宋仲基正緣,宋慧喬只是小三是位過客。▲雙宋離婚震驚娛樂圈,外界也好奇離婚主因。(圖/資料照)雙宋世紀婚禮堪稱王子跟公主結合,如今婚姻破裂黯然離婚,男方還率先大動作發表聲明,兩人反應態度不一致,也讓外界好奇宋仲基是否有意要快速斬姻緣,小孟老師用塔羅牌分析,抽出戀人牌逆位,斷言兩人此生緣已了,因為宋仲基在婚前一直都有一位桃花,而此女子才是正緣,後來才遇到宋慧喬,宋慧喬知道此事一直隱忍,但長久以來的不滿終於累積爆發,才讓兩人決定分道揚鑣。▲小孟老師認為雙方此生正緣另有他人,彼此只是短暫的過客。(圖/資料照)小孟老師也指出兩人離婚不久,等風波稍為退去,宋仲基很可能馬上會再跟婚前那位對象好上,有機會攜手到老,而宋慧喬今生真愛兩年後也會出現,即便兩人從兩百年前就已有緣分,但當時仍沒有好結果,今世注定分開。 更多三立新聞網報導這三個星座7月超旺!獅子有機會升官、雙子加薪不是問題賈靜雯秀秀!咘BO「暗黑系姊妹」太可怕…抓狂暴打梧桐妹雙宋離婚/宋慧喬被通知離婚!宋仲基離婚協議「火藥味重」宿舍撞見害羞場面!室友和女友喘氣滾床單 另一幕更扯嚇傻


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雲嘉南地區首選、CP值破表親子半日遊「小火車大探奇」,今年暑假在嘉義文創園區熱鬧開展!搭乘小火車進入展場穿梭神秘奇幻隧道,六百坪特展打造經典六大主題:「歡樂小火車」、「可愛蘑菇屋」、「神祕小矮人屋」、「森林之網」、「繽紛彩虹糖」及「破銅亂打」,結合藝術、玩樂、音樂、體適能及無限想像力,保證驚呼連連一玩再玩!「小火車大探奇」特展從六月二十九日開展,歡迎大小朋友們一同動手動腦探索未知領域,大膽玩樂從中學習,激發無限想像力!6月28日舉辦展覽開幕記者會,共近百位貴賓參與,包含嘉義市文化局長蕭柏勳、嘉義市政府工商策進會陳香縈總幹事等眾多長官議員,以及在地旅館、店家、銀行、創作者等,展現文創園區與積極連結在地之用心。園區石瑞仁總監以「坐火車過山洞,心情真輕鬆」詼諧俚語開場,同時象徵著「小火車大探奇」展覽要帶給民眾有趣歡樂的童趣感,邀請民眾坐火車來文創園區搭小火車,輕鬆享受園區位於嘉義火車站旁的便利。而嘉義市文化局局長蕭柏勳表示「自己與遊樂園有相當深厚的淵源,能夠搭乘小火車進入色彩繽紛的展場,內容豐富程度絕不輸給迪士尼樂園。」對於本次展覽給予相當大的評價及肯定!搭乘近百米的「歡樂小火車」進入展場,四種不同場景,似真似幻奇妙世界充滿驚奇,讓人驚呼不斷!而童話般的「可愛蘑菇屋」及「神祕小矮人屋」,絕對是孩童與網美們不容錯過的拍照熱點。上到二樓展場,冒險正要開始!集結勇氣、探索、益智、運動的「森林之網」,讓大小朋友們在色彩繽紛的繩網上穿梭玩樂,挑戰體能極限!緊接著是只有在夢裡才會出現的「繽紛彩虹糖」,開放民眾在超巨大棒棒糖和甜甜圈翻滾彈跳墊上自在玩樂,和家人朋友度過夢境般的美妙時光,創造珍貴的回憶。最後是超過上百面各式鍋碗瓢盆及樂器的「破銅亂打」,無論是否有學習樂器彈奏經驗,皆可擺動身體、盡情拍打,生動有趣互動體驗強化兒童感官統整發展,盡情揮灑熱情!嘉義火車站步行三分鐘的嘉義文創園區,今年暑假主辦兩檔大型特展,包含首創以泡泡為主、中台灣第一次的「瘋狂泡泡實驗室」,以及雲嘉南地區首選、CP值破表親子半日遊的「小火車大探奇」,邀請大小朋友們「坐火車來搭小火車」,今年暑假一起玩得過癮、High翻一夏!詳細活動資訊請洽「嘉義文化創意產業園區」電話:(05)216-0500查詢。更多新聞推薦● 颱風季到來 氣象局估今年可能有3~5個颱風侵台


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▲ (資料照片)歐洲 / 黃育仁 綜合報導歐洲面臨熱浪!下禮拜開始歐洲多國都會有出現極端高溫的天氣,包括巴黎、馬德里和慕尼黑等等熱門旅遊城市,歐洲多國氣象單位和氣象預測媒體都形容這將會是「前所未見的六月熱浪」。「極熱」天氣! 歐洲多國將飆上40度根據氣象預測媒體「精準天氣」(Accuweather)指稱,歐洲大部分地區在本週,都會經歷至少一天以上的極端高溫,最高甚至會出現40度的極端高溫,而上週西班牙馬德里就已經出現32度高溫,當局並發出「黃色警報」,接著會擴散到法國。報導指出,本週熱浪將涵蓋德國南部、法國東部、瑞士、義大利北部和奧地利等。巴黎、馬德里、布拉格、慕尼黑和蘇黎世的溫度尤其高。像柏林、米蘭週二、週三料有37度至38度,希臘週末將升到39度。▲ (翻攝Accuweather網站)法國氣象局指出,23日開始國內全境都會受到熱浪衝擊,各地氣溫都有機會飆到35-40度,以巴黎為例,恐直飆39度,法國中部第三大城里昂(Lyon)也可能會飆到40度,就算到了晚上依然會相當熱。這一波熱浪將會持續到7月初,溫度才會逐漸降低。熱浪時間不長 但時機.強度不尋常法國氣象局表示,雖然熱浪時間不長,但是熱浪發生在入夏、初夏時期,溫度直逼40度,相當不尋常,因應這波熱浪,有關當局也開始協助無力負擔空調的貧民和遊民,開放公園綠地等涼爽空間,呼籲弱勢應找地方政府協助。多國專家紛紛表示「這種熱浪在6月是前所未見的」,德國氣象學家容格(Dominik Jung)認為,6月出現連續3天的40度高溫,是從來沒有過的現象,撒哈拉的熱空氣吹向歐洲,太陽位置也高,因此高溫會持續一段時間。牛津大學環境變化研究所副主任歐托(Friederike Otto)也說「這種異常的天氣,將會越來越常見」。原始連結 更多華視新聞報導 【台語新聞】印度熱浪飆50度 1天熱死49人! 印度熱浪飆50度 1天熱死49人!


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家長團體26日進行示威要求市教育總監卡蘭扎下台,不少家長認為紐約市的教育問題在於優質教育資源供不應求,導致很多有資質的學生無緣進入好學校;有家長表示,因為自家所在社區沒有全市資優班項目,以致自己被迫辭職專門接送孩子上學,這種情況在亞裔社區很常見。華裔家長朱雅婷表示,卡蘭扎上台以後對紐約市的教育沒有貢獻,反而以族裔來區分學生,她說自己雖然反對取消特殊高中考試( SHSAT),但支持公校多元化改革;「紐約市公校的生源成分應該反映出族裔多元化,但要達到目標並非取消SHSAT,而是應該提高整體教育質量,讓民眾在鄰近社區享受高質量教育。」➤➤➤捍衛SHSAT 200家長市府前示威來美18年、三個孩子都在公校讀書、家住法拉盛的華裔家長師佳表示,三個孩子通過資優班考試後,都被分配到面向全市招收資優班學生的曼哈頓上東城TAG Young Scholars上學,每天上學通勤就要一個多小時;她為了接送孩子上學,多年前已放棄高薪的律師助理職位,專職帶小孩。師佳表示,紐約市的確存在教育不平等的問題,但問題的關鍵在於學前班到八年級的教育質量低下,教育局應該擴展學前班到八年級的資優班項目,讓更多有資質的孩子能有平等享受高質量教育的機會。她也以自身經驗為例說,「如果皇后區有更多資優班項目,我就不用辭職,通勤路程太遠了;我的孩子每天早上6時多就要起床,我還得抱著小兒子去送他的姐姐們。」她表示,其實西語裔和非洲裔學生中也有很多資質好的學生,只是因為教育局沒有在他們的社區提供很好的教育資源,造成這些好學生沒有機會進入特殊高中。「優質教育資源的供需嚴重不平衡,許多優秀學生被困在教育資源匱乏的社區。」師佳說,如果能夠在布朗士、法拉盛等社區設立更多資優班項目,就不會有所謂公校多元化的問題,但卡蘭扎上台後並沒有解決優質教育資源匱乏的問題。更多世界日報報導不如開破車!專家:買新車等於放火燒掉4萬元誰之過?父女溺斃震撼照片曝光 全球憤慨范冰冰、李晨也分了 范冰冰:我們不再是我們


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2018-19年的美巡例行賽季進入最後六週的倒數計時,目前還聯邦快遞盃積分榜一百二十五名外的選手,可要好好把握這六場比賽,否則屆時將被打入光巡賽的總決戰「補考」。蘇格蘭選手Martin Laird(馬汀•雷德)暫以二百七十一分名列一百二十五名,而上週差點贏得Travelers Championship(旅行家錦標)的美國選手Zack Sucher(柴克•薩奇爾),則以一分之差緊追在後。值得注意的是薩奇爾,今年有六場傷停條款的出場機會,之前三場比賽都沒打好,不過就在康乃迪克州的TPC at River Highlands(河流高地球場)打出競爭性的桿數,可惜錯失前兩回合領先兩桿的優勢,最後以四桿之差落敗。沒關係,靠著並列第二進補二百四十五分,薩奇爾點燃了保住美巡賽飯碗的希望,即使最後兩場比賽未能如願完成三百二十二分門檻,不過由於球季漸進尾聲,他仍有可能挺進一百二十五強行列。 美巡賽接下來三週都是在五大湖州進行的比賽,其中總獎金七百三十萬美元的Rocket Mortgage Classic(底特律菁英賽)和六百四十萬美元的3M Open(明尼蘇達公開賽)都是全新的比賽,隨後在伊利諾州的John Deere Classic(約翰迪爾菁英賽)為六百萬美元。至於英國公開賽和WGC系列賽週期間,美巡賽也各自安排了三百五十萬美元級的Barbasol Championship(巴爾巴索錦標賽)和Barracuda Championship(巴拉庫達錦標賽),最後在八月四日由六百二十萬美元的Wyndham Championship(溫德漢姆錦標賽)劃下例行賽句點。截至目前為止,共有四位選手贏得兩勝,分別為Matt Kuchar(馬特•庫查)、Brooks Koepka(布魯克斯•柯普卡)、Rory McIlroy(羅瑞•麥克羅伊)和Xander Schauffele(山大•蕭佛利),四人剛好名列積分榜前四名,其中當今球王柯普卡以7,289,444美元暫居獎金王,麥克羅伊的6,989,374美元排名第二。從今年起獲頒Arnold Palmer Award(阿諾帕瑪獎)的年度最佳新人之爭方面,至今共有Cameron Champ(卡麥隆•錢普)、Adam Long(亞當•隆恩)和Martin Trainer(馬汀•川納)贏得冠軍,不過上季贏得光巡賽獎金王的任成宰(Sung-Jae Im)反而是最穩定的選手,靠著六場比賽打進前十,菜鳥球季賺了2,230,042美元,聯邦盃排名二十六。至於第三年參加美巡賽的我國選手潘政琮,兩個月前勇奪RBC Heritage(傳承盃邀請賽),加上一個並列第三的佳績,以2,167,824美元名列獎金榜三十一,聯邦盃則累積八百九十分,暫居二十九位。


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中國時報【報導尤嬿妮】張惠妹(阿妹)27日與頑童MJ116出席手遊代言記者會,聊起阿妹的外甥女安那日前被拍到和女舞者在車內獨處接吻,阿妹認為「沒什麼問題」,表示:「我覺得還好啊,小朋友交朋友很自然,都18歲了,而且她有3、4個閨蜜,每次放假都會到家裡過夜,辦睡衣Party啊,小女生跟小女生的遊戲。」安那曾表示自己喜歡「會跳舞的男生」,阿妹說:「她有很多時間交男朋友、女朋友,但我是覺得她現在事業才剛開始,希望她以事業為主。」至於被偷拍後安那心情?阿妹透露:「她覺得很簡單的事,為什麼要被拍。」認為外甥女無須為此事解釋或道歉。阿妹繼年初的跨年晚會後,相隔6個月出席公開活動,與頑童MJ116同台合唱電玩主題曲〈Better Dayz〉。昨正巧是她男友Sam的生日,阿妹表示「有工作要錄音」,已排定行程不會陪男友慶生,透露近期忙於「烏托邦」演唱會DVD剪輯、收歌籌備新專輯,其餘時間都留給家人,台北、台東兩地跑。張媽媽去年底大腸腫瘤開刀,阿妹開心表示母親目前健康情形「一切穩定」,為了多陪媽媽,她下半年將少接公開活動;至於本周六登場的金曲獎頒獎典禮,看好國語男女歌手誰奪獎?阿妹笑回:「我就知道你們要問這個,但都是好朋友,不論誰拿我都很開心。」


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中國時報【洪秀瑛╱台北報導】「范爺」范冰冰歷經去年逃稅風波後,27日突宣布與未婚夫李晨分手,她在微博發文:「人的一生可能會經歷各種告別,在我們的相遇中收獲的愛和溫暖都化為了永恒的力量,感謝一路走來你所有的給予,支持和愛。謝謝未來還會有的關心和愛護。我們不再是我們,我們依然是我們。」李晨隨即轉發貼文,寫道:「從朋友到愛人,再做回朋友,情感的形式會變,但你我之間最純粹的感受不會變,彼此的信任與支持是永恆的。我們不再是我們,我們依然是我們。」4年情斷未有惡言,字裡行間看來是平和分手。今年3月 同框出席開幕范冰冰去年5月爆出陰陽合約,神隱135天後才以補繳8.8億人民幣(約40億台幣)罰金逃過牢獄之災。去年9月范冰冰過37歲生日過得黯淡無光,公開祝福的星友寥寥無幾,李晨也跟著消失,分手流言四起,不過李晨事後發文力挺「甭管多難,咱們一起渡過去」。范冰冰一度傳出投資醫美事業準備東山再起,今年3月醫美診所開幕時,她與李晨一起現身,沒想到才過3個月就宣布分手,最後還是渡不過去。分別與范冰冰一起拍過《還珠格格》及《武媚娘傳奇》的林心如、張鈞甯獲知後都十分驚訝。范緋聞多 李晨好性子范冰冰出道約20年,緋聞對象落落長,包括被傳假戲真做的陸毅及影視傳媒老闆等,而個性耿直的李晨,戀情都很公開,包括和李小璐、張馨予等。范冰冰與綽號「大黑牛」的李晨4年前因古裝劇《武媚娘傳奇》相識,同年以「我們」2字貼出親密合照公開戀情,獲得雙方粉絲祝福,2人也愛得十分高調,時常被捕捉甜蜜畫面,除了合體參加實境秀,還曾一起參加《康熙來了》,大談李晨是她「碰過脾氣最好的男生」,對男友讚不絕口。逃稅事件 情財受重創李晨2年前在范冰冰36歲生日上求婚成功,原本預計去年9月在英國完婚,李晨還為婚禮砸下2億台幣籌備,並選在英國古堡舉辦婚禮,最後因逃稅事件泡湯。范冰冰的知名度早已走出華人圈邁向國際,片酬、獎座也是數一數二,吸金能力驚人,相較之下,李晨因為綜藝節目《奔跑吧》才在大陸以外地區打開知名度,一直被認為女強男弱,不過范冰冰曾霸氣地說,「為什麼要嫁豪門,我就是豪門」,開啟女性新思維。2人愛得深刻,但「冰晨戀」個性其實差異大,范冰冰霸氣外有小女人脆弱一面,李晨出身軍人家庭,個性是斯文暖男,至今相處上仍有磨合的地方,也常必須配合另一方。外界本以為戀情可隨著逃稅案落幕撥雲見日,沒料到還是分了。


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【早安健康/YAHOO!奇摩健康】生理期咳血竟是經血跑到肺!認識「子宮內膜異位」 經期是不少女生的噩夢,月經來潮時,不僅腹痛劇烈,有些女性還伴隨拉肚子與咳血等症狀,小心這可能是子宮內膜異位症。它會對女性朋友造成哪些影響?又該如何預防及治療呢? 內膜組織長到子宮外 即是「子宮內膜異位症」 子宮內膜組織一般位在女性子宮腔,當內膜組織生長發育在子宮以外的器官或組織時,例如:大腸、卵巢甚至肺葉等部位,就是子宮內膜異位症。 與免疫系統有關 好發族群年輕化 子宮內膜異位與免疫系統有關,免疫力較差,易使子宮內膜細胞植入錯誤部位。好發年齡為25歲至40歲的育齡女性,近年有年輕化趨勢,久坐、有家族病史也是高風險群。 異位的內膜流竄全身 引發血胸、頻尿 剝落的子宮內膜附著於腹腔內的腸子、膀胱等部位,可能導致腹瀉、頻尿,若隨血管或淋巴轉移至其他部位,如果跑到肺部,會產生胸悶、血胸或咳血。 臨床常見7大症狀 內膜積在卵巢 巧克力囊腫風險高 發生在卵巢的子宮內膜異位,內膜組織會使經血積累在卵巢,50%會形成巧克力色的囊腫,囊腫破裂,會導致急性腹膜炎,此外,也易轉為卵巢癌。 下一頁繼續了解子宮內膜異位:中醫師告訴你哪些食物是大忌!50%不孕患者元凶…甚至增加癌症風險? 5成不孕患者 元凶都是子宮內膜異位 國際研究顯示,約5成女性不孕症,是由於子宮內膜異位導致,會讓生殖器官發炎沾黏,或影響黃體期與高泌乳素分泌,造成不易懷孕和容易流產。 反覆發作 恐增加罹患卵巢癌風險 根據臨床統計,國內子宮內膜異位症的患者,罹患卵巢癌的風險是正常人的1.3至1.8倍,而卵巢癌早期症狀不易察覺,因此被稱為婦科隱形殺手。 適時運動紓壓 有助預防 壓力大易使免疫力變差,藉由運動與紓壓,能加強免疫力,有助預防子宮內膜異位。不過,若已是患者,由於此病症復發率高,務必積極治療。 飲食很重要 少吃寒性食物別亂進補 對於子宮內膜異位的保健,正確飲食很重要,中醫師建議少吃寒性食物,例如瓜類、生菜沙拉及冰品。患者飲用補品前,也建議先向醫師諮詢。 你可能還想看? 你覺得自己的免疫力好嗎?看更多免疫力報導>> 連結 你今天關心媽媽了嗎?看更多母親節專輯>> 連結 … 延伸閱讀:


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記者吳崑榆、方品文/南投報導女子剖腹產後在網路找了一名月嫂到府服務,期間不時聽到嬰兒的哭叫聲,但月嫂卻推說是嬰兒腸絞痛,於是她在客廳加裝監視器,才赫然發現月嫂居然劇烈搖晃嬰兒,還粗暴的直接抓起來讓他垂直坐在沙發上,媽媽氣得當下立刻解約。▲月嫂直接把嬰兒抓起來。月嫂兩手一抓從嬰兒座椅拉起剛出生的小baby,頭部完全沒有固定。小baby驚嚇到嚎啕大哭,月嫂甚至把他放在沙發上,垂直坐著長達一個多小時。媽媽徐小姐:「抓寶寶的腋下直接快速舉起,然後讓寶寶的頭是呈現往後仰的方式。」▲月嫂把嬰兒放在沙發上,垂直坐著長達一個多小時。不只這樣,月嫂還疑似用力按壓小baby的腹部,連在拍膈的時候也猛力的劇烈搖晃。這些粗暴舉動看在媽媽眼裡實在無法接受,還是因為常聽到小孩在哭又紅屁股,才會在客廳加裝監視器,沒想到果真拍下月嫂這些疑似不當照顧的行為,氣得媽媽當下立刻解約。媽媽徐小姐:「我很心痛也很難過,我甚至睡覺前,或者是隨時都還會聽到寶寶在哭的聲音。」▲月嫂在拍嗝的時候猛力搖晃。佑民醫院兒科主任李柏勳:「因為他(嬰兒)的腦部就好像豆腐一樣,非常的脆弱,搖動的時候我們停止,可是裡面還在動的時候,會造成血管的破裂。」▲醫生示範如何輕扶嬰兒。醫生示範未滿六個月的嬰兒抱的時候要固定頭部,避免頸椎受傷,尤其搖晃更是萬萬不可的禁忌,很容易會有腦部損傷。因為雙方事後已經和解,媽媽也不願再多談,只把畫面PO上臉書,提醒坐月子的家長要多警惕。▲母親把畫面PO上臉書,提醒坐月子的家長要多警惕。x 拒絕暴力!請撥打113、110更多三立新聞網報導幫帶孫被酸:妳媳婦什麼都不會 好婆婆「十字護航」惹哭她男仲介3少女賣淫 更遭少女指控性侵 竟稱:試試床上功夫諜對諜!妻偷錢貼補家用 夫裝監視器撕破臉對簿公堂單親媽催淚文曝…女童疑遭保母虐待腦傷 哥哥親吻照惹鼻酸


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體育中心/綜合報導美巡賽2019-2020年球季在亞洲將舉辦2場海外賽事,其中在日本千葉縣習志野鄉村俱樂部所舉辦的第一屆ZOZO錦標賽,總獎金高達975萬美元(約新台幣3.03億元),生涯奪下15場大賽冠軍,包括今年名人賽的前球王伍茲(Tiger Woods)將確定出賽。▲美國名人賽冠軍伍茲將參加10月在日本的賽事。(圖/翻攝自PGATOUR推特)隸屬於Accordia Golf集團、擁有36洞的名門球場,位於東京東北方的千葉縣印西市,於1965年落成,出自被譽為「日本高爾夫球場設計始祖」的藤田欽哉之手,正因為習志野鄉村俱樂部難度及地位,才能成為美巡賽在日本首戰的場地。▲習志野鄉村俱樂部將舉辦美巡賽日本站賽事。(圖/妮好傳媒提供)習志野鄉村俱樂部共有36洞,不論是距離較長的國王球場,或者距離稍短、但沙坑水塘環伺的皇后球場,都需要縝密的策略與專注的執行,方能打出佳績。事實上,習志野高球場也曾舉辦過包括日本PGA錦標賽、日本公開賽、日本長春公開賽以及連續24屆的日巡三得利公開賽。 富盟旅行社推出的千葉房總高爾夫之旅,除帶領球友搶在老虎伍茲前頭,挑戰習志野這座美巡賽場地外,也安排日本PGA唯一冠名的日本PGA高爾夫俱樂部,以及會員專屬的千葉博蒂俱樂部。 更多三立新聞網報導旅行家錦標賽最終輪交68桿 潘政琮並列第36名澳洲巴蒂登上球后 台灣一姊謝淑薇世界排名第29大聯盟僅4人達成 葉立奇本季挑戰40-40俱樂部影/目標麥奎爾 阿隆索挑戰明星賽前33轟大聯盟紀錄


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中國時報【張潼╱台北報導】北市府27日舉辦「嗡嗡嗡市政小蜜蜂」暑期市政體驗營,有學生問市長柯文哲是否願意公開支持「反送中」?柯表示,他不贊成政府每天追漲追跌,表態可能短期增加3%民調,長期卻是助長極端政治橫行,對台灣不利,應讓國家社會更穩定與理智,「我不喜歡馬英九,同樣不愛辣台妹的作風」。年輕族群原是最大宗「柯粉」,但柯文哲在兩岸議題論述,讓他流失部分年輕支持者。柯昨坦言,他的民調在反送中行動期間掉了3至5%,因為年輕人期待他對大陸嗆聲,但他認為,台灣國家政策應更穩定、更值得信賴,敵人犯錯不見得要見獵心喜、踹他一腳,我們清楚自己國家主權是什麼、堅守價值是什麼就好。柯文哲進一步指出,台灣是小國,無論面對大陸或美國,應該在國際政治上成為可靠夥伴,他認為如何建立更有內涵、更穩定、更理智的社會,是我們要努力的,「不贊成政府每天追漲追跌,我不喜歡馬英九,同樣也不愛辣台妹的作風。」他還說,民主政治不見得會選出最好的總統,1933年德國人民在絕望中選出希特勒就是一個例子。柯文哲意有所指說,台灣在「極端政治」情況下,作為領導人更要克制自己,雖可利用極端政治謀取個人利益,但要有良心,讓台灣社會更穩重、厚實,讓台灣成為更文明可靠的國家,反送中時他沒有「追加」任何言論,是因為這不是好的文化,短期或許可增加3%民調,長期卻助長極端政治橫行,對台灣不利。


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(德國之聲中文網)現年51歲的鮑裡斯·貝克爾(Boris Becker)17歲就成為溫布爾登網球賽最年輕的男單冠軍。在其10多年的職業網球選手生涯中,他3次奪得溫網冠軍,分別2次拿到澳網冠軍和全英公開賽冠軍獎杯、也曾在美國公開賽和戴維斯杯上稱雄。比賽獎金和贊助商的收入讓這位一頭金发、尤以霸道发球著稱的網壇奇才成為名副其實的德國"金童",個人財產一度被估高達1億歐元。然而,令外界無比驚訝的是,退役18年後,倫敦高等法院於2017年6月正式宣布貝克爾破產。倫敦一家拍賣行繼而宣布將拍賣貝克爾的個人物品,用於償還債款。不過,貝克爾認為這樣的拍賣有損自尊,並以享有外交豁免權為由在最後一刻阻止了拍賣。他表示,他被中非共和國任命為駐歐盟體育使節,不過,該國外交部後來卻對此予以否認。2018年底,一家破產法庭宣布無限延長貝克爾的破產狀態。從今年6月24日到7月11日,倫敦Wyles Hardy拍賣行將在網上拍賣貝克爾的82件個人物品,包括他榮獲的一次溫網冠軍獎杯的復制品以及他成為最年輕的大滿貫得主後所獲獎杯的復制品。此外,貝克爾的手表,幾雙襪子以及一些照片也在拍賣物之列。貝克爾退役後長年在BBC等媒體擔任評論解說員,也曾擔任教練,此外,他還當過職業撲克選手、代理過奔馳,還不斷涉足各種投資業務--體育網站、有機食品、迪拜商業大樓。但是,這些投資大多以失敗告終。貝克爾和第一任妻子芭芭拉有7年婚姻,但最終分道揚鑣。貝克爾為離婚支付了2500萬美元,失去了邁阿密一處公寓以及兩個兒子的監護權。其間 ,貝克爾還被爆出和俄羅斯模特艾爾馬科娃有一夜情並有一名私生女。如今,貝克爾和第二任妻子莉莉的9年婚姻也走到盡頭。兩人育有一子,現處於分居狀態。貝克爾也曾陷入逃稅醜聞。2002年,他因逃稅170萬歐元而被判處兩年緩刑和高額罰款。法院指出,貝克爾在1991年至1993年期間實際上主要生活在慕尼黑,但正式的居住地卻報的是有避稅天堂之稱的摩納哥。貝克爾本人則表示,自己是因對稅收法和居住權的誤解才发生這樣的問題。作者: 樂然更多追蹤報導成功復仇 詹家姊妹伊斯特本晉8強伊斯特本網賽 謝淑薇不敵前球后哈蕾普溫網種子排序落後費德瑞 納達爾不滿皇后網賽男雙封王 墨瑞想打美網男單女王盃羅培茲奪冠 賽史單打最老冠軍今日最夯新聞流量前3名長榮航:上百位空服員要歸隊小三通首航是騙局 潘恒旭認錯韓國瑜在北農 遭爆年領400萬


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【早安健康/吳慧禎報導】衛福部最新公布2018年國人10大死因統計,死亡時鐘快轉1秒,癌症連續37年蟬聯死因之首,奪走4萬8784條寶貴性命。死亡率最高的癌症仍是肺癌,連9年位居第一!  按照死亡率排名,國人10大死因依序為(1)癌症、(2)心臟疾病、(3)肺炎、(4)腦血管疾病、(5)糖尿病、(6)事故傷害、(7)慢性下呼吸道疾病、(8)高血壓性疾病、(9)腎炎、腎病症候群及腎病變、(10)慢性肝病及肝硬化。  進一步分析發現,相較前一年統計結果,肺炎、心臟疾病死亡人數分別上升7.5%、4.5%較為明顯。  癌症年奪4.8萬命!當心4大早發癌症  依據衛福部統計,十大癌症死亡率,依序是:  值得注意的是,肺癌已連續九年位居第一,而女性乳癌、子宮頸癌、食道癌與口腔癌的死亡年齡中位數低於平均,子宮頸癌為63歲、女性乳癌與食道癌60歲、口腔癌僅59歲,堪稱4大早發癌症。  45歲後便是高峰…下一頁看如何及早揪出癌症病徵!  分析兩性10大癌症死因,男女前3名均為肺癌、肝癌及腸癌,男性第4、5名為口腔癌、食道癌;女性則為女性乳癌及胰臟癌。衛福部分析也發現,肺癌、腸癌、胃癌,都出現隨著年齡走高,排名順位往前,顯示威脅性隨年齡增長而增加。  國健署癌症防治組長林莉茹表示,男女十大癌症死因當中,男性食道癌、口腔癌的死亡率明顯比女性高,主要是菸、酒、檳榔等惡習以及男性普遍輕忽定期健檢重要性所致,趁早戒除菸、酒、檳榔,降低罹癌風險。此外,女性年過45歲即是乳癌發生高峰,及早篩檢及預防相當重要,何況台灣人乳癌、子宮頸癌與口腔癌發生率,與國際相比中位數較年輕,林莉茹呼籲多利用國健署推動的四癌篩檢,及早揪出病徵,否則症狀出現後才就醫,多已是中晚期,屆時死亡率也因此增加。  4大癌症篩檢,包含哪些項目?  每年有超過1萬人死於乳癌、子宮頸癌、大腸癌與口腔癌,透過篩檢可以早期發現癌症或其癌前病變,經治療後降低死亡率外,還可阻斷癌前病變進展為癌症。目前政府補助四大癌症篩檢如下:   …  延伸閱讀:更多健康相關新聞長期咳嗽胸悶 27歲男驚罹「癌王」冤!上班狂奔廁所被當偷懶 竟這症頭保久乳營養不輸鮮奶 這兩類人更適合9歲童大笑驚見缺2顆 花2年才拉出門牙34歲的他昏迷、咳血 出動5醫才確診病情今日最夯新聞流量前3名「全是騙局」潘恒旭PO文認錯長榮航:上百位空服員要歸隊坐牢6年半 聽到老婆生了氣炸______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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(中央社記者韋樞台北27日電)經濟部投審會26日駁回雙子星開發案申請,南海發展律師群認為,投審會引述外國人投資條例第7條是針對「僑外投資負面表列」,完全不適用雙子星案,駁回理由不合現行法令疑違法。投審會依照外國人投資條例第7條,認定雙子星開發案不利國家安全,委員會議條列3大理由駁回雙子星案開發申請。但投審會也表示,若南海控股有異議,可在30天內向行政院提起訴願。雖然南海發展還未接獲投審會駁回申請的正式公文,但26日深夜,南海發展提供律師群和法律顧問的法律見解,對投審會所發布的消息內容認為有所疑惑。南海發展律師群認為,投審會駁回理由是依外國人投資條例第7條認定對國家安全有不利影響予以駁回。而外國人投資條例第7條第1項是規定對國家安全有不利影響的事業完全禁止外國人投資,但同條第3項同時說明禁止外國人投資的業別是由行政院訂定,也就是所謂的「僑外投資負面表列」。律師群指出,若依據投審會的駁回理由,意指雙子星案屬於對國家安全有不利影響的事業應禁止外國人投資。但現行有效的「僑外投資負面表列」完全不適用於雙子星案,「因此投審會駁回理由顯與現行法令不合,而屬違法」。律師群強調,再者,台北市政府在雙子星案甄選文件明白允許外國人投資,所以南海公司才會參與投資,並獲選為最優申請人。若依目前投審會的意見,那就是台北市政府甄選文件違反法令。南海發展在台發言窗口26日晚間接受中央社記者訪問時表示,南海認為應先釐清問題和適法性,目前正與律師研議,未來會循法律層面來解決問題,以保障自身權益。但由於南海發展的母公司是香港上市公司南海控股,依香港證券交易相關法規,必須台灣和香港兩地同步發布聲明才不會違反香港的證券交易法規,因此最快可能今天才有正式回應。(編輯:林治平)1080627


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信義房屋針對網友進行今年第三季購屋意向調查,調查發現,受訪者對於未來房價看跌比例收斂到百分之三十五,看跌房價比例已經是近二十二季調查以來最低一次。信義房屋指出,目前市場對於房市看法最大公約數,已經從看跌轉為持平,反映現在房市能見度逐步提升,看跌情緒淡化後,自住買盤持續回流。信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德指出,民眾對於未來房價情緒從悲觀轉為中性持平後,有需求的民眾比較敢買,不像前幾年擔心購屋後房價可能下跌,反應出來今年房市交易量就出現明顯量增,連帶價格也止跌回穩,部分區域房價甚至相較谷底略為反彈。信義房屋指出,這次調查顯示,市場上認為房價持平已經成為最大公約數,有將近一半受訪者認為房價持平,而前幾年市場主流則是以看跌為主,最悲觀時有高達百分之七十五受訪者看跌房價,但是自二○一七年開始就逐漸收斂,本季調查則剩下百分之三十五的人看壞,認為持平的比例則拉高到百分之四十九。如果從六都房市看法來看,新北市、桃園市、台中市、台南市,都是認為未來房價持平比例在一半以上區域,台北市則是持平與下跌比例接近,至於「租與買哪個划算」的調查中,約有四成受訪者認為沒想過,有需求有能力就會買,比例最高。外在事件影響部分,調查顯示近半民眾認為沒有影響,將會繼續購屋腳步。


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